妊娠後期に、大きくなったお腹を見て「くびれはどこにいってしまったんだろう・・・」と思ったママもいるのではないでしょうか。

くびれとはおへその上あたりで肋骨のすぐ下になります。

・猫背で背中や腰が丸まっている。

・イスに浅く座ったり、背もたれにもたれたりする。

・足を組んで座ったり、片足に体重をかけて立ったりする。

このような状態が当てはまると骨格が歪み肋骨と骨盤の間が近くなります。

特に産後は抱っこ、授乳で猫背になりやすいですし、歪んだ骨盤が戻っていない。

この為なかなかくびれが戻りません。

①産後の骨盤矯正

産前のウエストのくびれを取り戻すためには肋骨と骨盤の位置の調整が必要です。

猫背があると下位の肋骨が下がって開き気味になってしまいます。

専用のバンドを下位肋骨に巻きながらの施術になります。

徐々に背骨の調整と肩甲骨に動きを持たせていきます。

骨盤の後傾している際は下肢の関節のバランスが悪いことが多いので、先にそちらのバランスを取ってから骨盤の矯正を行います。

②はり施術

東洋医学では、経絡という『気』というエネルギーが流れる道があります。

膀胱経はその一つでこの経絡は肩甲骨周り背中や臀部、下肢と流れているためここの気の流れが整うことは姿勢維持に重要です。

滞りやすく自律神経に影響しやすい背中の施術。

又は肋骨の動きを出すために下位肋骨の後方に施術を行います。

③整体

猫背、骨盤の後傾がくびれをなくしてしまう原因の一つと考えます。

身体の後方の筋肉特に背中、臀部周辺と大腿部の後面に硬さや筋力低下があるはずなので、正しい姿勢が取りやすくなるように指圧・ストレッチ・もみほぐしなどを行う。

※症状原因などにより保険適応が可能です。

ご来院の方一人ひとりの身体の状態をしっかりと確認し、身体にぴったりの施術を行い根本からの改善を目指しています。

骨盤が歪んだままでは、腰痛だけではなく冷えやむくみなどの不調につながることもあるため、出産後は早めに骨盤矯正をすることがおすすめです。産後の不調に悩んでいる人や骨盤の歪みが気になる人は、ぜひ一度ご相談にお越しください。

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