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産後の骨盤矯正

こんな症状でお悩みではありませんか

  • 産後から疲れやすくなった
  • 産後からお尻、太ももがたるんできた
  • 産後から腰痛、股関節痛がする
  • 産後からポッコリお腹になった

|当サロンの産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正とは、出産によって歪んでしまった骨盤を元に戻すための施術です。出産時に開いた骨盤はゆっくりと時間をかけて元の位置に戻っていきますが、戻らずに歪みに発展してしまうことがあります。

 

歪んでしまう原因についてですが、授乳や寝かしつけや抱っこやおむつ交換などの育児によって姿勢が悪くなったり猫背になったり無理な体勢になったりする、卵胞ホルモンのエストロゲンの分泌量が増えたり減ったりしてホルモン環境が不安定になる、妊娠時からの運動不足のせいで筋力が低下して骨盤を支えられなくなるなどがあります。

 

 

エクササイズをしたりコルセットを着用したり腰痛ベルトを巻いたり正しい姿勢を心がけたりすることで歪みが解消されることもありますが、即効性や劇的な変化はもたらされません。

確実に骨盤の歪みを解消させたいなら、きちんと専門的な全身調整をしてもらうべきです。

 

当サロンの産後の骨盤矯正の施術は産後に骨盤が正しい位置に戻るように促す骨盤矯正で歪んだまま固まらないように施術を行います。ソフトタッチで圧迫感や痛みや強い刺激などは一切ありません。体に負担がかからない優しい施術ですので、誰でも安心して受けられます。

|当サロンの産後の骨盤矯正の良いところ

 

point 1 疲れにくい身体。

産後は靭帯、筋肉、骨格にそれぞれ大きな負担がかかります。この為骨盤が歪んだままの状態が続いてしまい背骨にも余計な負担をかける事になり、産後に疲れやすい身体になってしまうこともあります。

疲れにくい身体になるには全身の筋肉の負担調整必要です。この為当サロンの産後矯正は全身矯正が基本です。

point 2 産後体型から産前体型に。

当サロンの産後矯正ではその方に応じて猫背調整・骨盤矯正・O脚X脚調整・くびれ調整・反り腰調整・美尻調整を行っています。

身体の負担を考えながら産後体型を産前体型に目指しています。

point 3 内臓がしっかりと動けるように。腸活。

赤ちゃんが産まれてから便秘が酷くなったという女性は、骨盤の歪みによって大腸が動きにくい状態になってしまい、便秘が悪化している可能性もあるので注意が必要です。当サロンでは腸の活動スペースをサポートするために肋骨の位置調整しています。それから骨盤矯正をしています。

point 4 短時間で効果的。

短時間で出来るだけ効果的な産後矯正を目指しています。初回はお悩みのところをお伺いしたいので1時間超えることもありますが、2回目以降は20~30分ほどで帰ることが出来ます。

 

 

この他にも併設の鍼灸整骨院で手技・矯正・鍼灸・整骨など幅広い治療メニューを行っておりますので最適な施術メニューをご提案いたします。

気になることは遠慮せずにお尋ねください。 

ご予約・お問い合わせは下記「 お問合せ 」をクリックして下さい。 

ご来院お待ちしております。

|産後の骨盤矯正のおすすめな受け方

おすすめの受け方についてですが、産後の骨盤矯正の施術を受けるタイミングは出産から2ヶ月が経過した頃です。出産直後は体が不安定な状態であるため、産後すぐに施術を受けるのはNGです。一番大切な目安としては一ヶ月検診で子宮の動きが正常になってきているかどうか。

1回施術をしただけでも骨盤は矯正されてそれに伴う不調も緩和される方もおりますが、良い状態をキープしたいなら定期的に通うべきです。

通う頻度は、はじめは週に1~2回程度が理想的です。身体の筋肉は約3ヶ月で入れ替わります。

身体は日々変化します。当サロンでは毎回状態の確認を行い施術を行っております。気になることは遠慮なくお尋ねください。

産後の骨盤矯正をすれば体も心も楽になりますし、下半身がスッキリしてスタイルが良く見えるという嬉しい効果も期待できます。

 

|よくある質問

Q.産後の骨盤矯正はいつからがいいですか?

A.産後の骨盤矯正を始める時期ですが、これは出産から2か月ほど経過してからです。帝王切開で出産された女性の場合も同様で2か月以上経過してからが目安となります。一か月検診で子宮の動きが正常になってきたことが確認でき、出産後の違和感が解消してきたら、産後の骨盤矯正を受けられる目安となります。

Q.施術は痛くありませんか?

A.施術の痛みに関しては、ストレッチ時の痛気持ちいい感じです。施術中にも力加減を確認しながら行いますので無理なく受けていただけます。

Q.出産から数年が経ちますが効果はありますか?

A.産後おおむね一年くらいまでは効果が特に出やすいと感じております。回数は産後直ぐの方よりは必要ですが効果に問題はありません。

今の状態をカウンセリングさせて頂いて、それからご提案させていただきます。お気軽にお聞きください。

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